Maltherapie für Erwachsene

Als Maltherapeutin und aus eigener langjähriger Selbst-Erfahrung weiß ich um die heilende Wirkung der künstlerischen Arbeit: Der Gebrauch unserer Hände schützt uns gegen Einsamkeit, Angst und Depression.

In vielen Lebenssituationen kann es hilfreich sein, auf diese Weise eine neue Perspektive einzunehmen um den persönlichen Alltag (noch) besser bewältigen zu können.

​

Die kreativen Methoden helfen uns unter anderem:
… Ressourcen und Selbstwert zu stärken
… Stressabbau zu fördern
… innere Zufriedenheit und Ausgeglichenheit zu erlangen
… neue Fähigkeiten zu entdecken

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Offenheit und Neugierde auf die eigenen Prozesse reicht vollkommen! Nähere Informationen gerne auf Anfrage, Termine nach Vereinbarung. Ich freue mich auf eure Nachrichten!